由和＊ゆうわ　

  

6/22（土）
【黒糖梅シロップ作り】& 【瞑想体験会】

ご参加有難うございました!!





盛り沢山の内容でしたが

バタバタすることがなく
皆で楽しく過ごす事ができました。










瞑想体験会




最後のシェアは
皆さん今回どんな思いで参加してくださったのか？
そして、どんな学びや気付きがあったのか？
深い豊かな時間でした！！


  

体に良いコーラがあるんてすよ

この夏
手作りでコーラを作りませんか？
『７月』



大人が楽しめるコーラもご紹介。

6月は
手作りカルピス風のもと
いちごカルピス風のもと
マンゴーカルピス風のもと
玉葱麹
玉葱麹を使ったチキンナゲットです






７月に、コーラ作りますよ!!

ゆうわの料理教室では
カラダに優しいオンライン料理教室をサブスク制で開催してます!!

テーマは
〜ゆる発酵・ゆる無添加ライフ〜

時間や場所を気にせず
大切な家族と幸せご飯を楽しんでほしい。

そう思い開催してます。


毎月2回 3,000円でお伝えする内容ではないくらい
こだわり抜いた料理ばかりです。

発酵調味料や米粉を使った簡単美味しい
料理やおやつ作り

いつか習いたい。
カラダに優しい料理を作りたいと思っていたけど
何からしたらいいかわからない。
料理教室へ行って恥ずかしい思いはしたくない。

そんな人に是非参加して欲しいと思ってます。

本当は1回でこの値段の2倍以上はします。
でも私は今、食で心と体が壊れている人が多いと思い
少しでもお母さんが美味しい、楽しいと台所に立ってほしいと言う思いから…そして、食べる事から心と身体を守りたい。
だから、少しでもお値段のハードルを下げたいという思いからこのようにしました。



ゆうわが一番大切にしていることは
【命尽きるまで元気で笑顔のたえない
人生を送ってほしい】

美しい世界を心から美しいと感じて生きてほしい。

大切な家族やお母さんの心と身体を守りたい。

そして、家族を守れるのはお母さんにしか出来ないと思ってます^_^

最近のヒットは米粉ピザ！！
計量から焼き上がりまで１時間で出来るなんて最高すぎませんか？

先日冷蔵庫に何も無さ過ぎて…
人参と玉葱たっぷりのツナが入った米粉ピザ！！



先日お伝えした
１分でできる【無添加マヨネーズ】も使って

失敗なしのマヨネーズは間違いないっ

オンライン料理教室６月、7月募集は5月末で終わりましたが…


お問い合わせ、この期間に逃してしまった方からのお問い合わせが沢山あった為

ひだっちブログ限定で…

後３名募集します!!

お申し込みはコチラから

https://forms.gle/MVHNRRW26JKiyHdm7

お問い合わせは
メールより
ghiramayone@gmail.com




ゆうわ  

６月…
梅を❝ウン❞と楽しむ梅仕事♪

一緒に仕込みませんか？




もう今から興奮気味…

前のめりな由和です♪




いつもと違う

カラダが喜ぶ

黒糖梅シロップ

そして、

美味しすぎる〜と言う感想や、

目を丸く、ウルウルしながら飲んでます。と言う感動の声も♡



日本酒で梅酒作り

コレを飲むと他のは飲めなくなるほど…

それは、米どころ新潟の日本酒を使い黒糖で仕込む梅酒だから♡

ブランデーやホワイトリカー…

色々な梅酒バージョンを作ったのですが…
ダントツＮＯ１は日本酒梅酒でした！！



これを飲んだら…ココだけの話ホワイトリカーで仕込んだものは消毒のアルコール臭がする感じで飲みにくくなりました

【私の感想です】

やっぱり日本人ですね（笑）

日本酒が苦手な方も超オススメです



皆さんにも是非。

こだわりの日本酒と黒糖そして、希少青梅(みかた梅)を使い仕込んで味わって欲しいです。




材料にこだわりすぎて…本当に喜んでもらえたらそれで良いかな〜(^^)♡という価格です。

是非、他では作れない

黒糖梅シロップ＆日本酒で梅酒を楽しみませんか？



お席、少なくなってます。



【黒糖梅シロップ】

　

AM　10:30〜12:30



===梅シロップ===

初参加　6,500

再受講　5,000

===============



6/10

6/13 後2席

6/14 後1席満席になりました。

6/15 後1席





【日本酒で梅酒】

13:30〜15:30



6/10

6/13 後 1席　満席になりました。

6/14 後 3席

6/15 後 4席







両方の方は午前、午後となります。

両方の方は

おにぎり味噌汁つき。





===日本酒で梅酒===

一律　6,000

=================



容器希望の方は＋800円



希望の方は黒糖1k900円で購入可能です。(前回のお値段と変わります。すみません)

粒、粉　格安です。私の料理はほぼ黒糖ですよ(^^)

予約時に教えて下さい。

ご予約お待ちしてます

ゆうわ
ご予約は公式ライン

https://lin.ee/LZbddZY

InstagramのDM


  

こんにちは。
いつもありがとうございます。

イベントの告知です<⁠(⁠￣⁠︶⁠￣⁠)⁠♡
今回は公式ライン、ひだっちブログの方限定で開催しようと思います。(少ないようでしたら…他でも告知するかも…また考えますが)

題して
【山に還る】
初めての試みです。
山が好き、食べるのが好き、由和が好き??⊙⁠﹏⁠⊙、話が好き、何だか楽しそう。等など
どんな方でも参加OK
子供さんと参加もOK(何歳でも♪)
ピンときた方は良かったら見てみてね

詳しくはこちらから↓

【山に還る】

https://note.com/vast_zinnia193/n/n2270884e080d




  

こんにちは。
今日は
5月のゆうわ食育Ｌｉｆｅ体験
開催日の告知です。

12日㈮　オンライン（Zoom）
10:00〜12:00前後
参加費　2,000

13日㈯　リアル(ゆうわ自宅)
10:30〜13:30前後

両日お時間には余裕を持ってご参加ください。

詳しくは↓↓↓
https://lit.link/yuwaroom

サプリもいいけど、
その前に
食べ物でカラダは整えられる事を
知って欲しいです。

婦人系の病気は
食が大きく関係しています(^^)

ただ知らないだけと気付いた
ゆうわでした

ご予約お待ちしてます♡

楽しいイベント計画中です♡♡
またここから告知しますね。  

こんにちは(^^)♫



久しぶりのLesson告知です!!

急ですが…

★4月22日㈯　ニラ麹Lesson
リアル開催です。

★動画配信予も予約受付





中華料理大好きな方…

コレを知れば味がピターーーーーっと決まる!!

毎日は使わないのですが、

この料理にはこれしか使わない!!

と言うくらいピンポイントでウンマイのです。




誰が作っても味がピタッと決まる優れもの。



しいて言えば,,,

・餃子♡

・そしてニラ玉♡　



大きな声では言えないですが…

〇〇素みたいに味が決まっちゃうのwww

《あれこれ入れずニラ麹》名言(笑)



中華料理が好きな人は間違いなく大量生産し、ストックですよ(￣ー+￣)

★ニラ好きな人♡全員集まれ～★

ニラ麹＆料理5品前後

ニラ醤油麹レシピもプレゼント



お友達もどんどん誘ってくださいね。





万歳三唱級な発酵調味料です。

私はここ5年位
冷凍庫に欠かしたことがありません。
それ程主婦の味方。



リアルLesson

時間　10:30〜14:30前後

参加費　8,000

動画配信　5,000 (レシピ付き)



動画配信は…

リアルが日にちが合わない方

お子様が小さい方、

当日の子供達の体調が心配

何度も見返したい。

オンラインが好き



そんな方は動画配信がお得です。

動画配信もご予約承ります。



最近、調味料の値上がりラッシュです!!

今こそ手作り調味料の出番です。



ピンときた方は今だと思います。

長い目で見ることはとても大切。

今後の為にも是非。



ご予約お問い合わせは

公式ラインに返信ください(^^)♡

↓↓↓↓

https://lin.ee/LZbddZY

又はInstagramのDMより。




いつもありがとうございます

由和  

子供達の健やかな成長を願わない
親なんて居ない。

なのに何故
子供達の不調が多くなり

苦しむのか？

それは
親の知識がないからだと

分かりました。

自分で調べるのは大変。

何でもググれば
情報は出てきます。

でも、
何が本当で
何を信じていいの？

分からないよね。
一緒に
子どもの健やかな成長とは
私達の健康を考えませんか？

知識や経験は一生物です。
また、ではなく

今です！！

またいつかはなんて
一生こないです。

チャンスは自分でつかむのも。
時間はもう戻りません。

大切な命という時間を
どう使いますか？

憧れる人生より
憧れられる人生にしましょう♡

是非
ゆうわ食育Ｌｉｆｅから
家族や私の人生を考えましょう♡

詳しくは
https://lit.link/yuwaroom

いつもありがとうございます  

【子供の食育】




忙しい時に限って
台所に集まる習性…

そして
お母さんやりたい…
えー忙しいからまたね。
と諭すけど

「やりたい！！やりたい！！」

そして、私もムキになり
「今日は無理！！」
と喧嘩になる（笑）

そんな日々が続きました

最近はやらせます。
どんどん御飯の時間遅くなるし
掃除する時間増えるし
イライラしちゃうし…

それでも今一緒にやるやうになって
気持ちが変わりました。

やらせないストレスより
やらせる方がよっぽどいい。

是非みなさん
マインド変えて
やってみてください。

私も始めはやりたかったけど
出来なかった。

今でも
興味のあること
初めてのことだけどワクワクする事。

たくさんあります。
でも、完璧になんて出来ないんです。
だから失敗して学んで
出来るようになって
楽しいはず！！

娘は今そこなんです。

そして、子供達の為に
食を知ることです。

ここが人生の土台です。

学べば必ずわかる。
よりよい人生のために。

私は心もカラダも美しく輝ける
女性を増やしていきたい。
貴女の幸せをにぎっているのは
【食】です。
だって。
食の漢字は
人に良いと書くのだから…

由和食育life体験お待ちしてます。
詳しくはコチラから。

https://lit.link/yuwaroom




いつもありがとうございます。

4歳の娘と行う食育の心得
下クリックして見てみてね。


https://www.canva.com/design/DAFd4xQcfqU/mrjo2CeEmTRjCrPhcg5o1g/view?utm_content=DAFd4xQcfqU&utm_campaign=share_your_design&utm_medium=link&utm_source=shareyourdesignpanel  

子供の脳を守れ！！　

脳のダメージが大きいもの。

色々ある中
添加物もかなりの割合占めてる。

食中毒菌のように
直ぐにカラダが反応してくれたなら
どんな人でも
次からは食べない。
または
気をつけようって思います。

同じくらい
イヤ…
比べ物にならないくらい
危険なものなのに

皆気付かない。
それが添加物…

そうだよね。

日本以外の全ての国では
禁止されてる
ゴミ同然のものを
日本はドンドン買い取って
どんどん使って
売らないと
減らないから
日持ちするように薬を
沢山入れて
他にも
いろーんなカラダにとっての
毒を入れて
美味しいと錯覚、麻痺させて。

そんなものを
日本は(世界のゴミ)買い取って
何も知らない私達は
美味しいよね〜
手軽でいいわよね〜
と朝から口にする…

こどもはキラキラや
キャラクターに惹かれ
欲しい〜欲しい〜と
ねだり買ってもらう。



泣くよ〜ワタシ〜。

純粋で素直で
可愛い
かわいい
カワイイ
子供達が

そんなのを
笑顔で美味しいって
食べてるんだよ。

子供達本来の
元気いっぱいで
集中力も
遊びも
笑顔も
日が暮れるまで
走り回って
真っ黒になって

ただいまぁ～
今日の夕飯なに〜って。

寝るときはコロン。

それが本来の姿なのに。

今の現状は？
全く逆。

食べ物だよ。
ストイックになるんじゃなくて。

先ずは台所に立つ
お母さんの知識だと思う。

先ず、皆が出来ることは
スーパーで買う時に裏面の
原材料を見る事。

【／】後は全て添加物。
とにかくカタカナはほぼ添加物。
それで私達のカラダはジワジワ壊れていってる。

まさかそれが原因なんて思わない。
花粉症、怠い、朝起きれない
生理痛、イライラ、産後鬱
パニック障害…
多動…
不登校…
ニート…
まだまだあるよ。

もしかして
ソレ
食で良くなるのでは？

そう思う。

後、
添加物表記、他にも【裏】があるんだよね。
怖いでござる

熱くなると
止まらなくなるから
今日はこの辺で…

後はゆうわ食育Ｌｉｆｅ体験へ…


いつも読んで下さり有難うございます。
コメント、良いね。とても嬉しいです。

待ってます♡

詳しくは
Instagramや公式ライン
以下リンクより

Instagram



公式ライン


ゆうわ食育Ｌｉｆｅ体験
詳細、ご予約　　　　

https://lit.link/yuwaroom


  

【ラジオ出演】
させていただきました




実際のところ2回目

1度目は静岡県浜松市にて学生の頃に。。。

緊張しすぎてパニック,,,
放送されたのかも知らないと言う

人間って成長するのだなぁ～と体験を通して実感

話したいこと全部は話せなかったけど、パーソナリティーの方がとてもプロな方でしたので。
安心して進めることができました

有難うございます。

良かったら聞いてね。
時間があったらで全然大丈夫です
無理して聞かなくて良いですよ～

発酵調味料の料理教室の事を話させていただきました

恥ずかしいけど
一応,,,記しときますね♪♪
【日程】
ヒッツFM76.5MHz

9:30～
・8/20(土)、22(月)、27(土)、29(月)

13:30～
・8/23(火)、30(火)

です～

時間のある方で良いですからね～
絶対に聞かなくても大丈夫ですからね～

という感じで,,,どうぞ宜しくお願い致します

由和＊ゆうわ

https://www.jcbasimul.com/hitsfm